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Encuentro en la Casa Amat de Barcelona. Los asistentes debían escoger el color de su entrada, lo que les serviría para agruparse por mesas temáticas en la segunda parte del evento —Imagen WHAT

Goldman Sachs, Lehman Brothers, Ronald Reagan and Margaret Thatcher. Financial crisis, moral crisis, even scam. It has written extensively on the causes and characteristics of the crisis plaguing the Western world, and indeed on any crisis: Carl Gustav Jung, the famous Swiss psychiatrist, came to say that 'every crisis is a fracture in the collective unconscious of the species that allows the emergence of a new paradigm of awareness'. Alex Rovira —writer, economist and lecturer— performs an introduction on the subject that gives way to five roundtables —on economy, politics, philosophy, technology and culture— and raises a question: 'What can do each of us, no matter how small it may be, to improve the situation?'.

Meet at the Casa Amat in Barcelona. Attendees had to choose the color of their ticket, which would serve to group them by thematic tables in the second part of the event —Image WHAT

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He survived from 1942 to 1945 in several Nazi concentration camps, including Auschwitz and Dachau, and from that experience he wrote the book 'Man's search for meaning', which describes the life of the prisoner of a concentration camp from the perspective of a psychiatrist and explains that, even in the most extreme conditions of dehumanization and suffering, man can find a reason to live based on their spiritual dimension. This reflection served to confirm and finalize the development of speech therapy, psychotherapy that proposes that the will to meaning is the primary motivation of human beings and that is considered the third Viennese school of psychology after Freud's psychoanalysis and individual psychology of Adler. Being very young, Frankl had maintained correspondence with Freud, who published some of his writings, but soon abandoned the psychoanalytic school and oriented towards the individual psychology of Adler, who also end up abandoning because of doctrinal differences. 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Richard Wiseman, catedrático de Comprensión Pública de la Psicología en la Universidad de Hertfordshire, en Reino Unido, nos recuerda en una entrevista concedida a Eduard Punset que 'cuando te obligas a sonreír, eso te anima, te hace sentir más feliz. Eso sí, hay que mantener la sonrisa en la cara durante unos 15 segundos, mantenerla ahí'. Un sencillo ejercicio: párate, respira suavemente y dirige la atención hacia tu cara. Comienza por la frente, date cuenta de las sensaciones que vienen de ella, nota si hay alguna tensión y relájala. Párate especialmente en las mandíbulas y la lengua, porque es muy común que las mantengamos contraídas y en tensión. Respira y suéltalas. Relaja la boca. Coloca suavemente y sin forzar la punta de la lengua sobre la encía superior, por detrás de tus dientes delanteros. Verás cómo se relajan automáticamente los labios y se esboza una suave sonrisa. La cara es una de las partes más sensibles de nuestro cuerpo. Hay en ella un conjunto de elementos muy diferentes entre sí que configuran nuestra tarjeta de presentación: ojos, boca, frente, cejas, mejillas, mentón... En algunas de estas partes —mandíbula y frente son puntos neurálgicos— se concentran muchas de nuestras tensiones habituales, sobre todo miedo y rabia. Por eso es importante darse cuenta de cómo tenemos la cara, saber qué dice de nosotros y tomar conciencia de ello, relajar sus músculos y comenzar así a cambiar nuestra actitud. Muchas personas de diferentes épocas y culturas se han referido a la extraordinaria singularidad de la sonrisa y a su capacidad para el tránsito del yo al tú. Según María Jesús Ribas 'la sonrisa no es simplemente la manifestación de un sentimiento interno de alegría, sintonía o bienestar; es una forma de expresión exclusiva de los seres humanos, y es también la parte más visible de una unión íntima entre dos mentes'. El Dalai Lama considera 'una sonrisa como algo único en un ser humano. Una sonrisa es también una poderosa comunicación. Una sonrisa sincera es la expresión perfecta del amor y la compasión humanas'. La Madre Teresa de Calcuta estaba convencida de que 'la paz empieza con una sonrisa', y el escritor ruso Leo Tolstoy llegó a asegurar que 'el niño reconoce a su madre por la sonrisa'.The power of smile is so big that only the fact of slightly doing it already produces beneficial effects. Richard Wiseman, a Public Understanding of Psychology professor in the University of Hertfordshire, in UK, remembers us in an interview with Eduard Punset that 'when you force yourself to smile, it encourages you, it makes you feel happier. This said, you have to keep your smile for 15 seconds, keep it there'. A simple exercise: stop, breathe gently and focus your attention on your face. Start with your forehead; be aware of the feelings that come from it, if there is any type of strain, relax it. Pay special attention to your jaws and tongue, because we tend to keep them strained. Breathe and relax them. Relax your mouth. Gently, put the tip of your tongue on your upper gum, behind your front teeth. You will see how you lips are immediately relaxed and you gently smile. Your face is one of the most sensible parts of your body. A set of various elements, each of them unique, forms your presentation card: eyes, mouth, forehead, eyebrows, cheeks... Fear and rage, some of our most common tensions, tend to gather around some of these parts —your jaw and forehead are neuralgic points—. This is the reason why it is important to know how your face is, what it says about one y be aware of it, relax our muscles and start to change our attitude. Many people from different times and cultures have referred to the smile’s extraordinary singularity and its ability to make the transition between one’s self to others. In words of María Jesús Ribas, 'the smile it’s not only the display of an inner feeling of joy, harmony or welfare; it is an exclusive form of expression for human beings and it is as well the most visible part of an intimate union between two minds'. The Dalai Lama considers 'a smile as something unique in a human being. A smile is also a powerful communication tool. A sincere smile is the perfect expression for human love and compassion'. Mother Theresa of Calcuta was convinced that 'peace starts with a smile' and Russian writer Leon Tólstoi even said 'a kid recognizes his mother by a smile'." 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